Dein Weg zu Mentaler Stärke,
Wohlbefinden & Erfolg
Marcel Peitgen
Sportpsychologe (asp-zertifiziert)
Psychologe (M.Sc.)
Systemischer Psychotherapeut i.A. (SI Freiburg)
Über strongMIND
Marcel Peitgen - Dein Partner für (sport)psychologisches Coaching
Ich unterstütze Athlet*innen, Teams und Menschen im Allgemeinen dabei, mentale Stärke zu entwickeln und ihre sportlichen, beruflichen und privaten Ziele zu erreichen.
Mein Coaching-Ansatz geht auf die Bedürfnisse jeder Person ein, sodass jede*r individuell gefördert werden kann.
Finde heraus, wie du mit gezieltem (sport)psychologischem Training dein Wohlbefinden erhöhen und mental besser mit sportlichen und beruflichen Herausforderungen umgehen kannst - vor Ort in Freiburg im Breisgau oder online.
Individuelles Coaching
- Mentales Training
- Zielsetzungs-Training
- Fokus- und Konzentrations-Training
- Umgang mit Ängsten, Druck und Erwartungen
- Umgang mit Selbstzweifeln
- Verletzungsmanagement
- Achtsamkeits- und Entspannungstechniken
Workshops
- Umgang mit Druck und Rückschlägen in Teams
- Fehler-Routinen
- Teamdynamiken (Rollenabklärung & Teambuilding)
- Mentales Training
- Zielsetzung & Visionsarbeit im Team
- Achtsamkeits- und Entspannungstechniken
Wettkampf-Vorbereitung
- Erlernen von Techniken zur mentalen Vorbereitung auf Wettkämpfe und herausfordernde Situationen
- Erarbeiten eines Ablaufs für den Wettkampftag/die Leistungssituation
- Erlernen von Techniken/Haltungen zum besseren Umgang mit Rückschlägen während des Wettkampfes/der Leistungssituation